Διατηρήστε επίγνωση του COVID: Προστατέψτε τον εαυτό σας και αποτρέψτε την οπτική αναπηρία

Διατηρήστε επίγνωση του COVID: Προστατέψτε τον εαυτό σας και αποτρέψτε την οπτική αναπηρία

November 27, 2022 0 Von admin

sars cov

Καθώς η πανδημία μπαίνει στον τρίτο χρόνο της, η παραλλαγή Omicron του SARS-CoV-2 έχει γίνει το κυρίαρχο στέλεχος παγκοσμίως. Λόγω της φύσης του ιού και άλλων λόγων, η εξάπλωση της παραλλαγής όμικρον προβλέπεται να επιδεινωθεί καθώς οι θερμοκρασίες στο βόρειο ημισφαίριο αρχίζουν να μειώνονται. Πυρετός, σοβαρή αναπνευστική νόσος ή πνευμονία είναι τα χαρακτηριστικά, αλλά υπάρχουν αυξανόμενες αναφορές για τις επιπτώσεις του COVID-19 και του Omicron στην οφθαλμική υγεία των ασθενών. Αυτό το άρθρο στοχεύει να ενημερώσει τον αναγνώστη σχετικά με το πώς ο COVID-19 και η παραλλαγή Omicron επηρεάζουν τα μάτια των ασθενών και πώς να αποτρέψουν την όραση κατά την περίοδο μετά την πανδημία.

COVID-19 και περιστατικά με προβλήματα όρασης

Ο ιός COVID-19 μεταδίδεται από άτομο σε άτομο με σταγονίδια του αναπνευστικού. Η πνευμονία αναπτύσσεται μόλις ο ιός επηρεάσει τους πνεύμονες. Στη συνέχεια, επηρεάζει σχεδόν κάθε όργανο του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου και των ματιών σας. Ειδικοί και ειδικοί από όλο τον κόσμο έχουν αναφέρει διάφορες εκδηλώσεις μόλυνσης στο μάτι. Εν ολίγοις, η απώλεια όρασης ή η διαταραχή της όρασης μπορεί να είναι το σύμπτωμα της λοίμωξης από COVID-19 σε ορισμένους ασθενείς ή μπορεί να εμφανιστεί αρκετές εβδομάδες μετά την ανάρρωση.

Πολλές έρευνες δείχνουν ότι τα οφθαλμικά συμπτώματα, ή χειρότερα, η απώλεια όρασης ή η διαταραχή της όρασης συχνά αντιστοιχούν στη σοβαρότητα της νόσου. Σύμφωνα με μια πρόσφατη ανασκόπηση μετα-ανάλυσης από τον Al-Namaeh (2021), ο επιπολασμός των οφθαλμικών εκδηλώσεων σε άτομα μολυσμένα με COVID-19 κυμαινόταν από 2% έως 32%. Και με βάση τα μέχρι στιγμής δεδομένα, το 1%-3% των ατόμων με COVID-19 θα εμφανίσουν επιπεφυκίτιδα, που ονομάζεται επίσης pinkeye.

Συμπτώματα όρασης που προκαλούνται από τον COVID-19

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Ophthalmology, ο COVID μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα οφθαλμικών συμπτωμάτων, από ασθένειες του πρόσθιου τμήματος όπως η επιπεφυκίτιδα και η πρόσθια ραγοειδίτιδα έως εκείνες που μπορεί να βλάψουν την όραση όπως η αμφιβληστροειδίτιδα και η οπτική νευρίτιδα. Ομοίως, στη λίστα του ΠΟΥ με πιθανά οφθαλμικά συμπτώματα που σχετίζονται με τον COVID είναι η ιογενής επιπεφυκίτιδα (δηλαδή ροζ μάτι). Άλλα οφθαλμικά συμπτώματα περιλαμβάνουν χημειώσεις, επιφόρηση, αυξημένες εκκρίσεις, ψευδομεμβράνες ινώδους, φλεγμονώδη κύτταρα στον ταρσικό επιπεφυκότα και αίσθηση ξένου σώματος στο μάτι.

Επιπεφυκίτιδα, ο κύριος δείκτης της εξασθένησης της όρασης που σχετίζεται με τον COVID-19

Η επιπεφυκίτιδα, που ονομάζεται επίσης pinkeye, συμβαίνει όταν ο ιός μολύνει έναν ιστό που ονομάζεται επιπεφυκότα, ο οποίος καλύπτει το λευκό μέρος του ματιού ή το εσωτερικό των βλεφάρων. Τα συμπτώματα της επιπεφυκίτιδας περιλαμβάνουν:

ροζ μάτι

Η επιπεφυκίτιδα μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρασης ή διαταραχή της όρασης, ή ακόμα και νομική τύφλωση σε ορισμένους ασθενείς, αλλά στην πλειονότητα των περιπτώσεων, η κατάσταση θεραπεύεται πλήρως χωρίς να προκαλεί μακροπρόθεσμα προβλήματα. Φυσικά, η επιπεφυκίτιδα που προκαλείται από υποκείμενα νοσήματα έχει πιθανότητα να υποτροπιάσει με την πάροδο του χρόνου. Το CDC αναφέρει ότι τα συμπτώματα του COVID συχνά εμφανίζονται 4 έως 5 ημέρες μετά την έκθεση (αν εμφανιστούν καθόλου), αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 14 ημέρες για να εμφανιστούν μετά την έκθεση. Φυσικά, εάν έχετε επιπεφυκίτιδα, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε COVID-19. Οι πιο πιθανές αιτίες είναι οι πολλοί διαφορετικοί ιοί, βακτήρια, χημικές ουσίες και αλλεργιογόνα που μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια σας. Πολλές μορφές επιπεφυκίτιδας υποχωρούν με θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή σε περίπου 1-2 εβδομάδες. Αλλά εάν έχετε επίσης πυρετό, βήχα ή δύσπνοια, ρωτήστε το γιατρό σας τι πρέπει να κάνετε.

Κερατοεπιπεφυκίτιδα, σημεία διαταραχής της όρασης που σχετίζεται με τον COVID-19

Η κερατοεπιπεφυκίτιδα σημαίνει ότι έχετε και κερατίτιδα και επιπεφυκίτιδα ταυτόχρονα — είναι ένα σύνολο φλεγμονωδών οφθαλμικών παθήσεων που επηρεάζουν τον επιπεφυκότα και τον κερατοειδή. Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν μικρόβια, ιούς και αλλεργίες. Ορισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με την κερατοεπιπεφυκίτιδα είναι τα ακόλουθα:

ερυθρότητα

πρησμένα βλέφαρα

πότισμα

ευαισθησία στο φως

κολλώδες

φαγούρα

ξηρότητα

μικρή θαμπάδα της όρασης

(βλ. https://www.healthline.com/health/keratoconjunctivitis#summary)

θολή όραση

Η θεραπεία της κερατοεπιπεφυκίτιδας εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να πάρουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Άλλοι μπορεί να ανακουφιστούν από ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή ή κάνοντας κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής τους. Μια ιδιαίτερα μεταδοτική μορφή κερατοεπιπεφυκίτιδας είναι η επιδημική κερατοεπιπεφυκίτιδα (EKC). Οι άνθρωποι που πλένουν καλά και συχνά τα χέρια τους, ειδικά αφού αγγίζουν το πρόσωπό τους, θα μπορούσαν να μειώσουν την πιθανότητα εξάπλωσης. Φυσικά, η πιο ασφαλής επιλογή όταν αντιμετωπίζετε τα προαναφερθέντα συμπτώματα είναι να καλέσετε αμέσως τον οφθαλμίατρό σας για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού για μια ενδελεχή οφθαλμολογική εξέταση. Η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη της επιδείνωσης της βλάβης της όρασης.

Πώς να αποτρέψετε την οπτική αναπηρία κατά την περίοδο μετά τον COVID-19;

φορέστε μάσκα

Η έρευνα έχει δείξει ότι ο COVID-19 και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο του κορωνοϊού-2 (SARS-CoV-2) αγαπούν ένα ψυχρό και ξηρό περιβάλλον, ιδιαίτερα σε ορισμένες συνθήκες που δεν έχουν άμεσο ηλιακό φως. Ειδικά το χειμώνα, με ξηρό εσωτερικό αέρα και κακές συνθήκες αερισμού (στις περισσότερες περιπτώσεις, η θέρμανση των εσωτερικών χώρων διατηρεί τη θερμοκρασία του δωματίου γύρω στους 20 βαθμούς Κελσίου), τα εσωτερικά περιβάλλοντα είναι ιδανικά για τη σταθερότητα του κορωνοϊού. Η πιθανότητα μετάδοσης της έκδοσης COVID-19 και SARS-CoV-2 αυξάνεται επειδή οι άνθρωποι είναι πιο διατεθειμένοι να συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες σε εσωτερικούς χώρους με κακό αερισμό κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Τα κοινά μέτρα που λαμβάνονται για τον περιορισμό της επιδημίας, όπως η κοινωνική απομόνωση και η χρήση μάσκας, εξακολουθούν να είναι χρήσιμα.

Δώστε προσοχή στις διαδικασίες υγιεινής (συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής των ματιών)

πλύνε χέρια

Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με χαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε και πλένετε συχνά τα χέρια σας. Αποφύγετε τα άπλυτα χέρια να αγγίζουν το πρόσωπό σας, ειδικά τους βλεννογόνους στο στόμα, τη μύτη και τα μάτια σας.

Πολλοί άνθρωποι αγνοούν τη σωστή υγιεινή των ματιών. Ενώ ο κίνδυνος εξάπλωσης του κορωνοϊού μέσω δακρύων φαίνεται μικρός, μπορεί να επιβιώσει στον επιπεφυκότα, ακόμη και απουσία σημείων επιπεφυκίτιδας, υποδηλώνοντας τη σημασία της χρήσης προστασίας των ματιών για την αποφυγή μόλυνσης από εξωτερικά σταγονίδια και αερολύματα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα κύτταρα της οφθαλμικής επιφάνειας είναι ευαίσθητα στη μόλυνση από κορωνοϊό επειδή μπορούν να δημιουργήσουν TMPRSS2, ένα ένζυμο που βοηθά τον ιό να εισέλθει και στη συνέχεια, τα αναπνευστικά κύτταρα θα μπορούσαν να μολυνθούν ως αποτέλεσμα της εξάπλωσης του ιού μέσω των δακρυϊκών αγωγών που συνδέουν το μάτια στη ρινική κοιλότητα.

Η διατήρηση της καλής υγείας των ματιών μπορεί επίσης να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης πρόσθετων οφθαλμικών παθήσεων ή απώλειας όρασης. Για παράδειγμα, αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να κόψετε τη συνήθεια, αλλά σταγόνες υγρασίας μπορεί να μειώσουν τον κνησμό ή εάν πρέπει να έρθετε σε επαφή με τα μάτια σας, χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλο αντί για τα δάχτυλά σας.

Φορώντας μάσκες και προστασία ματιών

φορώντας μάσκες

Μην ξεχνάτε να κρατάτε 6 πόδια μακριά από άλλους και να φοράτε μάσκα εάν βγαίνετε έξω. Οι φακοί γυαλιών σας μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία των ματιών σας από τυχόν σταγονίδια του αναπνευστικού. Φορέστε γυαλιά ηλίου αν δεν φοράτε γυαλιά.

Για άτομα με προβλήματα όρασης, είναι καιρός να φορέσετε τα γυαλιά χαμηλής όρασης ή τα φορητά ηλεκτρονικά γυαλιά, όπως τα γυαλιά AR ή VR E. Τα άτομα που ζουν με προβλήματα όρασης/αναπηρίας είναι πιο επιρρεπή από αυτά που δεν έχουν αυτά να προσβληθούν από το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο κοροναϊού-2 (SARS-CoV 2).

Οι νομικά τυφλοί ή τα άτομα με προβλήματα όρασης είναι πιο πιθανό να τραυματιστούν λόγω πτώσεων που μπορεί να προκαλέσουν δευτερογενή ιατρικά προβλήματα ή κατάγματα οστών. Επομένως, τα φορητά ηλεκτρονικά γυαλιά θα μπορούσαν να τους προστατεύσουν από ατυχίες που θα μπορούσαν να προκύψουν από κακή όραση στις καθημερινές τους δραστηριότητες. IrisVision Inspire, Σειρά Zoomax Acesightκαι eSight είναι παραδείγματα υψηλής ποιότητας, διακριτικών προϊόντων της φορητούς ηλεκτρονικούς μεγεθυντικούς φακούς ή φορητά γυαλιά E.

Μάθετε περισσότερα για το Πώς να επιλέξετε τη σωστή συσκευή χαμηλής όρασης;

Κανένα στοιχείο δεν δείχνει ότι η χρήση φακών επαφής αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19 περισσότερο από όσους φορούν γυαλιά. Ωστόσο, θα πρέπει να τηρείτε τις ρουτίνες ασφαλούς υγιεινής σας όταν τα φοράτε και τα φροντίζετε. Τουλάχιστον θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν τα βάλετε ή πριν τα βγάλετε.

(Πώς να αποτρέψετε τη διάδοση του COVID-19 σε 7 βήματα)
Πώς να αποτρέψετε τη διάδοση του COVID-19 σε 7 βήματα

Προμηθευτείτε οφθαλμικά φάρμακα και συσκευές χαμηλής όρασης προκαταβολή

Εάν παίρνετε τακτικά οφθαλμικά φάρμακα ή έχετε κάποια ασθένεια των ματιών, μάθετε από τον οφθαλμίατρο ή τον φαρμακοποιό σας εάν μπορείτε να παραγγείλετε εκ των προτέρων σταγόνες για το γλαύκωμα και άλλα απαραίτητα φάρμακα. Οι πιθανές επιλογές περιλαμβάνουν προμήθεια τριών μηνών.

Ομοίως, για άτομα που έχουν ήδη προβλήματα όρασης ή έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στα μάτια, είναι απαραίτητο να επιλέξουν και να αγοράσουν τα σωστά βοηθήματα χαμηλής όρασης εκ των προτέρων, επειδή η πανδημία θα προκαλέσει επίσης προβλήματα εφοδιασμού και υλικοτεχνικής υποστήριξης παγκοσμίως. Συσκευές χαμηλής όρασης για άτομα με προβλήματα όρασης—είτε φοριούνται γυαλιά χαμηλής όρασης, φορητοί μεγεθυντικοί φακοί βίντεο χειρός ή επιτραπέζιοι ηλεκτρονικοί μεγεθυντικοί φακοί βίντεο—θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους και θα μειώσουν τους κινδύνους που σχετίζονται με την κατάστασή τους, ειδικά εάν πρέπει να περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους .

Όταν επιλέγετε ένα μεγεθυντικό φακό βίντεο χαμηλής όρασης για χρήση στο σπίτι ή στο γραφείο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τη σταθερότητα και τη χρηστικότητα του προϊόντος εκτός από το μέγεθος της οθόνης και την ποιότητα της εικόνας. Το νεοπαρουσιασμένο Ο μεγεθυντικός φακός επιτραπέζιου υπολογιστή μεγάλης οθόνης Luna HD 24 Pro είναι ένα από αυτά τα προϊόντα για άτομα με προβλήματα όρασης που ζουν με εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, γλαύκωμα και άλλους τύπους καταστάσεων απώλειας όρασης.

Μάθετε περισσότερα για το Πώς να επιλέξετε τη σωστή συσκευή χαμηλής όρασης;

αυτοκαραντίνα 1

αυτοκαραντίνα 2
Διαδικασίες αυτοκαραντίνας

Πρόληψη μετάδοσης COVID-19

Ακόμα κι αν η πιθανότητα μετάδοσης του COVID-19 αυξάνεται καθώς ο καιρός κρυώνει, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης φροντίζοντας σωστά τον εαυτό σας. Αποφύγετε χώρους με συνωστισμό και στενή επαφή με οποιονδήποτε έχει πυρετό ή βήχα. Μείνετε στο σπίτι εάν αισθάνεστε αδιαθεσία και μείνετε μακριά από ασθενείς με COVID-19 μέχρι να είναι αρκετά ασφαλείς (βλ. Διαδικασίες αυτοκαραντίνας). Μερικές φορές μπορεί να μην είναι δυνατό να αποφύγετε κάποιον που έχει COVID-19 ή ίσως θέλετε να βοηθήσετε στη φροντίδα του.

Λάβετε όσα περισσότερα προληπτικά μέτρα μπορείτε, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης της καλής καθαριότητας των χεριών, της χρήσης μάσκας υψηλής ποιότητας ανά πάσα στιγμή, της βελτίωσης του αερισμού και της διατήρησης μιας απόστασης ασφαλείας. Επίσης, φορέστε φορητά γυαλιά χαμηλής όρασης, γυαλιά E, γυαλιά ασφαλείας ή γυαλιά αν φροντίζετε ένα άρρωστο άτομο.

Όποια και αν είναι η πιθανή αιτία των συμπτωμάτων σας, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο εάν παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές στην όρασή σας ή στο χρώμα ή τη συνοχή των εκκρίσεων των ματιών σας. Θυμηθείτε, προτού επισκεφτείτε ένα νοσοκομείο ή μια ιατρική εγκατάσταση, τηλεφωνήστε για να μάθετε εάν είναι ασφαλές να το κάνετε και για να λάβετε οδηγίες άφιξης.


Αναφορά

Al-Namaeh, M. (2021). COVID-19 υπό το φως της τρέχουσας κλινικής έρευνας για τα μάτια. European Journal of Ophthalmology, 31(3), 904–908. https://doi.org/10.1177/1120672121998911